Junto al éxito de los teléfonos inteligentes han ido llegando cada vez más modelos de pulseras de actividad o fitness trackers de características más polivalentes, con la información que proporciona cómodamente gestionable desde el teléfono. Pero también han llegado cada vez más relojes con pantalla táctil, que si bien carecen de un procesador y tienda de aplicaciones variada para considerarlos inteligentes, sirven igualmente para llevar el registro de la actividad física en forma de relojes deportivos.

Ninguno de los dos productos es nuevo, ya que compañías como Polar llevan décadas creando relojes con pulsómetro integrado que tienen la misma función. Pero cada vez los deportistas son más exigentes y quieren pulseras de fitness y relojes deportivos de mayores prestaciones, y hay actualmente una gran variedad de modelos y prestaciones entre las que elegir. Esta guía tiene por objetivo mostrar una selección de los mejores relojes deportivos y pulseras de actividad de distintas gamas, pero manteniendo una buena relación calidad-precio, ya sean modelos baratos o caros.

Comparativa de pulseras de actividad y relojes deportivos

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A continuación puedes ver resumidas las características de varios modelos que son buena compra para el usuario medio, por si quieres posponer o saltarte la lectura del resto del artículo. Si quieres un reloj o pulsera para un uso más específico, puedes consultar los que están detallados más abajo, o dejarme un comentario al final del artículo.

Mejores pulseras de actividad
Pantalla Comp. Conect. Extras Precio
Gear Fit2 Pro 1.5''  Android
iOS
Bluetooth, Wi-Fi, GPS, sensor cardíaco, a prueba de agua ciclismo, calorías, distancia, elevación, ritmo cardíaco, carrera, sueño, pasos, natación, Aplicaciones de Tizen 114.99 €
Vívoactive HR 1.9''  Android
iOS
Bluetooth, GPS, sensor cardíaco, a prueba de agua calorías, distancia, elevación, ritmo cardíaco, carrera, sueño, pasos, natación 179.00 €
Band 2 Pro PMOLED''  Android
iOS
Bluetooth, GPS, sensor cardíaco, a prueba de agua ritmo cardíaco, carrera, sueño, respiración, natación 49.99 €
Mi Band 3 1.3''  Android
iOS
Bluetooth, sensor cardíaco, a prueba de agua calorías, distancia, ritmo cardíaco, carrera, sueño, pasos, natación 29.99 €
M430 1.2''  Android
iOS
Bluetooth, GPS calorías, distancia, elevación, ritmo cardíaco, sueño, pasos 139.99 €
Forerunner 235 1.23''  Android
iOS
W10M
Bluetooth, GPS, sensor cardíaco, a prueba de agua calorías, distancia, ritmo cardíaco, carrera, sueño, pasos 184.99 €
Alta HR ''  Android
iOS
Bluetooth, sensor cardíaco, a prueba de agua ciclismo, calorías, distancia, elevación, ritmo cardíaco, sueño, pasos 88.90 €

Samsung Gear Fit2 Pro

El Gear Fit2 Pro es una pulsera de actividad preparada para todo tipo de deportes (ciclismo, carrera, natación o senderismo, entre otros) gracias a la incorporación de acelerómetros, giróscopo, barómetro y lector de ritmo cardíaco. Su diseño es de una pulsera estrecha y ligera en comparación con relojes inteligentes de Samsung como el Gear Sport, haciendo que domine su pantalla AMOLED de 1.5 pulgadas con una resolución de 216 x 432 píxeles.

Se puede sumergir ya que soporta hasta 5 ATM bajo el agua, incluyendo un certificado MIL-STD-810G del Ejército estadounidense.En cuanto a la conectividad, Bluetooth, wifi 802.11 b/g/n y GPS/GLONASS/Beidou. La batería es de 200 mAh, que aguanta un par de días de uso normal o un par de horas de uso con GPS, y tarda en torno a 90 minutos en recargarse conectada a un puerto USB 3.0.

No llega a ser un reloj inteligente porque su funcionalidad está totalmente orientada a la actividad física, y la selección de aplicaciones que tiene para instalar en el reloj o el teléfono emparejado se limita a aquellas orientadas a actividades deportivas específicas. Incluye lector de ritmo cardíaco para usarse para el seguimiento de la salud. Aunque es compatible con iOS, su funcionalidad con este sistema operativo es más limitada. Se puede usar sus 4 GB de almacenamiento para copiar música antes de salir a correr.

Es una opción más económica que el resto de la oferta de Samsung para aquellos que solo quieren un reloj para actividad física, y por prestaciones y precio destaca entre la oferta que hay actualmente en el mercado.

Fitbit Charge 2

El Charge 2 de Fitbit, heredero del Charge HR, incluye una pantalla táctil OLED más grande y por tanto con más espacio para mostrar información, siendo táctil y con un botón adicional para navegación. No dispone de sistema de posicionamiento (GPS) propio sino que lo usa a través del teléfono móvil emparejado, y puede utilizarse en una amplia variedad de deportes, además de contar con monitorización de ritmo cardíaco, conteo de calorías quemadas y notificaciones.

También es interesante la función Reflex, en la cual se iniciará una sesión de relajación y de respiraciones guiadas basadas en el ritmo cardíaco del portador, que te ayudarán a relajarte. Dispone de multitud de tipos correas intercambiables entre las que elegir, así como de colores y texturas para ellas.

Dispone de cinco días de autonomía, modo de seguimiento del sueño con aplicación específica de Fitbit para estar informado de cómo de bien o mal se está durmiendo, métricas sobre el ritmo cardíaco, y el sistema de rastreo de movimiento es bastante preciso.

Garmin Vívosmart 4

La pulsera Vívosmart 4 de Garmin mejora el anterior modelo con un lector de ritmo cardíaco más preciso, e incluye pulsioxímetro para calcular la sturación de oxígeno en sangre. También mejoran los sensores de barómetro y acelerómetro para ser más preciso en diversas actividades deportivas. Su diseño está hecho en aluminio, con una correa de plástico, y es a prueba de agua por lo que se puede utilizar para ejercicios de natación. Dispone de una pantalla OLED de resolución de 48 ×128 píxeles monocroma.

Polar M430

El reloj deportivo Polar M430 es un modelo que mejora el Polar M400 con un sistema de posicionamiento GPS, a la vez que le añade lector de ritmo cardíaco. Su diseño externo es similar al modelo anterior, siendo algo grueso con 12 mm de grosor, pero en la línea de este tipo de relojes deportivos. Se utilizan cinco botones para interactuar con él, disponiendo de una pantalla monocroma de 1.3 pulgadas con una resolución de 120 x 120 píxeles.

El software incluido en el reloj y la aplicación emparejada permite realizar el seguimiento de diversos deportes y actividades, incluido realizar una monitorización del sueño bastante preciso, con capacidad de indicarle al reloj lo bien o mal que se ha dormido para que realice un mejor análisis del sueño. También es capaz de estimar el volumen de oxígeno consumido (VO2).

La batería de 240 mAh le da una autonomía normal, aunque Polar promete unas 8 horas de entrenamiento con GPS y lector de ritmo cardíaco, o más hacia tres semanas sin ninguno de ellos activo. Su pantalla monocroma es la que permite que se lleguen a esas cifras, y por tanto será un reloj deportivo más ideal para los que quieran no tener que recargar un dispositivo más a diario.

Fitbit Blaze

Xiaomi Mi Band 3

La renovada Mi Band 3 aporta ciertas ventajas sobre la Mi Band 2, empezando por un diseño externo más cuidado. Dispone de una pantalla OLED monocroma táctil de 80 × 128 píxeles. La batería permite, según Xiaomi, una autonomía de hasta 20 días de uso, emparejado con teléfonos Android 4.4+ o iOS 9.0+ a través de Bluetooth 4.2. La compañía ha mejorado los algoritmos de seguimiento del ejercicio, siendo más fiables y precisos, añadiendo un podómetro mejorado y un sensor de ritmo cardíaco. Permite el seguimiento todo tipo de ejercicios, incuida la natación o el surf, más los avisos de llamadas entrantes, información del tiempo, y otra variada.

Moov Now

Los clásicos nunca mueren, y es lo que se puede decir de la Now. Es una pulsera inteligente barata que permite realizar el seguimiento de distintas actividades, incluida la natación y carrera, con mucha precisión, aportando consejos para la actividad. Tiene la ventaja de que tiene una autonomía para seis meses. Se utiliza desde cualquier iPhone o teléfono Android, y es necesario llevarlo encima al salir a correr para que aporte el GPS.

Huawei Watch GT

Huawei optó por prescindir de Wear OS para dotar al Watch GT de una autonomía excepcional. Una carga de la batería de este reloj permite funcionar durante un par de semanas con un par de horas de uso de GPS, y le quedará autonomía para unos pocos días más. Con esto Huawei solventa el gran problema de estos dispositivos inteligentes, aunque sea a costa de otros aspectos como la integración con aplicaciones de terceros.

Es un reloj completo en lo que se refiere a funcionalidades deportivas, si bien el seguimiento del sueño puede resultar algo errático. Con una pantalla de 1.4 pulgadas (3.6 cm) de tipo OLED y un Snapdragon Wear 3100, es un reloj que funciona y se ve bien. Estéticamente es bonito, y dispone de varias correas y colores, y está hecho a prueba de agua, sumergible a 5 ATM. Dispone también de NFC para pagos sin contacto, y un sensor de ritmo cardíaco para los deportistas.

Garmin vívosmart 3

La pulsera de actividad vívosmart 3 incluye un sensor de ritmo cardíaco y puede calcular el VO2 del organismo, que Garmin traduce en la interfaz como un nivel de estado de forma durante la realización de ejercicios, teniendo en cuenta otros parámetros del usuario como su edad y género.

La pulsera incluye un sensor barométrico y un acelerómetro, con los cuales lleva la cuenta de ejercicios como andar, correr o subir escaleras, pero también añade la posibilidad de realizar la monitorización de ejercicios de fuerza.

La correa de la vívosmart 3 está hecha de goma, y dispone de una pantalla táctil de 0.8 pulgadas de tipo OLED con una resolución de 64 x 128 píxeles. Garmin también ha reducido su peso, situándose en los 20.4 g, y se puede sumergir hasta a una profundidad de 50 m. Es compatible con Android, iOS y Windows, y se puede utilizar para recibir notificaciones y alarmas desde el dispositivo emparejado.

Garmin vívosport

La pulsera de actividad vívosport es una de las más sencillas y efectivas para realizar un seguimiento de los corredores gracias a la inclusión de GPS y lector de ritmo cardíaco. El diseño de la correa, en plástico, es sencillo pero agradable, e incluye una pantalla táctil de 0.8 pulgadas con una resolución de 72 × 144 píxeles a color, que es bastante básica pero suficiente para dotar de buena autonomía a la pulsera.

El diseño es a prueba de agua, por lo que se puede utilizar para natación, y los sensores integrados y las pequeñas aplis con que llegue la pulsera permite realizar un seguimiento bastante fiable de la carrera. También permite realizar un seguimiento del sueño, recibir notificaciones de teléfonos con Android o iOS, y gracias al barómetro incluido también lleva bien la cuenta de ejercicios de altura. Garmin también lo emplaza como una buena pulsera para ciclistas.

El chip GPS no es de los más rápidos del mercado, pudiendo tardar hasta un minuto en localizar los satélites, pero una vez que el GPS está activado no pierde la señal con facilidad. Da opciones de entrenamiento tipo carrera o caminata, según el ritmo que se vaya a llevar, midiendo distancias, pasos, latidos por minuto, y en la aplicación compañera se muestra un mapa del recorrido realizado y otros datos adicionales. Por último, la batería puede durar unas ocho horas con el GPS activo, y su autonomía aproximada con varias sesiones de entrenamiento es de cinco días.

Huawei Band 2 Pro

La Band 2 Pro de Huawei es una pulsera cuantificadora con todo lo necesario para llevar el registro de todo tipo de ejercicios. Incluye GPS, Bluetooth para emparejarse con un teléfono, medidor de VO2, ritmo cardíaco, infrarrojos, acelerómetro de tres ejes y es resistente al agua, con lo que se puede usar para carrera, natación, pasos, llevar un registro del sueño, y más. Huawei se ha encargado de incluir las aplicaciones necesarias para todo este tipo de ejercicios, y la información está accesible a través de una aplicación para Android 4.4 e iOS 8.0 o superiores. Dispone de una batería de 100 mAh y una pantalla PMOLED. No es la pulsera de actividad más precisa —ajustado a lo que se paga por ella—, pero sí es muy completa.

Garmin Vívofit 4

La vívofit 4 sigue la estela de su predecesora, ubicándose en el mismo rango de precios. Cuenta con una pantalla con una resolución de 88 × 88 píxeles a color —o un conjunto de ellos— que está siempre activa. Cuenta con una autonomía para más de un año según la compañía, y es resistente al agua con inmersión de 5 ATM.

Puede emitir alarmas, localizar el teléfono emparejado, llevar la cuenta de las calorías quemadas así como pasos, distancia o ejercicios de esfuerzo, y se puede consultar y configurar a través de la aplicación Connect de Garmin, tanto en iOS como Android. Es una pulsera económica, con diversas correas entre las que elegir, aunque no cuenta ni con GPS ni con sensor de ritmo cardíaco, pero la pantalla y su gran autonomía son un buen reclamo.

Garmin Fénix 5

El Fénix 5 que llega en tres modelos distintos de reloj de actividad física: Fénix 5, Fénix 5S y Fénix 5X. Cada una de estas versiones está disponible con la esfera de un tamaño de 42 mm, 47 mm y 51 mm, y edición zafiro que la hace resistente a arañazos e incluye conectividad wifi. Son a prueba de agua, y soportan una inmersión a 10 ATM —unos 100 m—.

El modelo más básico empieza en los 600 euros, con la versión zafiro sumándole 100 euros extra. Incluyen Bluetooth como medio de comunicación con Android, iOS y Windows, y tiene sistemas de posicionamiento GPS y GLONASS. Los relojes están preparados para llevar el seguimiento de todo tipo de deportes gracias a sus sensores: acelerómetro, altímetro, brújula digital y pulsómetro. Eso incluye ciclismo, carrera, natación o golf, entre otros muchos.

Están disponibles en una amplia variedad de colores, con distintos aspectos externos para adecuarse a los gustos de la mayor cantidad de potenciales compradores. El modelo 5X incluye de serie, por 750 euros, la versión zafiro y el sistema de mapas TOPO que aporta mapas de ciclismo, indicaciones, puntos de interés y mucho más.

Fitbit Alta HR

Alta HR incluye un sensor de ritmo cardíaco, está diseñado en plástico, con una pequeña pantalla táctil de tipo OLED de bajo consumo. La compañía promete una autonomía de hasta siete días, y se pueden comprar por separado otros tipos de correas, como acero o cuero, o en otros colores más allá del negro básico. Puede recibir salpicaduras, pero no puede sumergirse, por lo que no sirve para natación.

Esta pulsera de actividad permite llevar un control exhaustivo del ejercicio físico que se realice como correr o ciclismo. Alta HR también lleva un control del sueño y monitorización de las fases del sueño. Además, como funcionalidades básicas se pueden mostrar las llamadas entrantes del teléfono emparejado, mensajes de texto o citas del calendario, y se pueden personalizar el formato de la fecha y hora.

Fitbit Flex 2

Esta pulsera de actividad Flex 2 es bastante pequeña, siendo fácil de cambiar la correa entre las que oferta Fitbit. Se puede utilizar para realizar el seguimiento de ejercicios básicos como correr o pasear, recibir notificaciones mediante los cinco ledes con que cuenta. La pulsera está hecha a prueba de agua, por lo que también se puede utilizar para natación.

Garmin Vívoactive HR

La pulsera Vívoactive HR es un modelo bastante completo, ya que dispone de sensor de ritmo cardíaco, GPS para poder dejar el teléfono en casa al salir a hacer ejercicio, y es capaz de realizar el seguimiento de multitud de deportes, como natación, bicicleta estática, golf, pádel, o senderismo, entre otros, gracias a incluir un barómetro para medir la altitud además de los sensores estándar.

Cuetna con una pantalla táctil en la que se pueden consultar las actividades diarias y las notificaciones que se reciban del teléfono emparejado. Tiene autonomía para una semana, o hasta trece horas usando el sistema GPS con GLONASS que integra. Se gestiona a través de la aplicación Connect IQ.

Fitbit Ionic

El Ionic es un reloj inteligente de Fibit que incluye una pantalla de 1.42 pulgadas con resolución de 348 x 250 píxeles, y posee un brillo de 1000 nits para que se pueda ver bien en cualquier situación. También dispone de 2.5 GB de almacenamiento interno para guardar canciones a través de una aplicación específica, y tiene una tienda de aplicaciones desde donde descargar más.

Está hecho a prueba de agua, y se puede utilizar en todo tipo de deportes gracias a los sensores incorporados, desde natación hasta correr, así como control de la respiración. Cuenta con una buena duración de batería, con un uso normal de unos cinco días y con un uso de GPS en torno a las ocho horas. El GPS también es de los más fiables del mercado.

Su lector de ritmo cardíaco funciona generalmente bien, y Fitbit tiene una buena tradición de ir mejorando con el tiempo los algoritmos de medición de sus dispositivos. Incluye NFC para pagos sin contacto, que es una ventaja adicional para los que ya estén acostumbrados a hacerlo desde su teléfono. Por último, permite realizar un seguimiento del sueño así como la cantidad de oxígeno en sangre (SpO2). Funciona bien para la habitual variedad de actividades físicas como correr, ciclismo o senderismo.

Polar A370

Polar ha creado una pulsera de actividad, la A370, que cuenta con un sensor de ritmo cardíaco preciso en la mayoría de situaciones y actividades deportivas de interior y exterior, aunque no dispone de GPS propio sino que usa el del teléfono emparejado, con resultados suficientemente buenos para hacerse una buena idea del recorrido realizado en una carrera. Está hecha a prueba de agua hasta a 30 m de profundidad, y es bastante resistente.

Puede realizar el seguimiento de diversos deportes así como del descanso nocturno, respaldado esto último por la aplicación de Fitbit que es bastante buena a la hora de valorar el sueño del portador de la pulsera. También recibe notificaciones del teléfono emparejado, pero son notificaciones sencillas. En cuanto a la autonomía, puede durar en torno a los cinco días antes de tener que recargarse, por lo que sirve sin problemas para pasar el fin de semana fuera de casa.

Garmin quatix 3

Garmin quatrix 3 es un reloj que cuenta con doble GPS y GLONASS para tener una máxima precisión de la ubicación en tierra o alta mar, prometiendo una autonomía de uso de GPS de hasta 20 horas, o hasta 6 semanas en modo de reloj.

El reloj incluye una pantalla LED a color con soporte a notificaciones y alertas procedentes del teléfono al que se empareje. Pero debido a que es un reloj más pensado para actividad en el agua, incluye información de las mareas, de navegación en bote, pesca, competición de nado y botón de alerta de hombre al agua. De hecho Garmin lo está publicitando como un reloj para marinos gracias a la inclusión de información NMEA 2000 compatible con el equipamiento de embarcaciones.

Pero también sirve para correr, senderismo, nado en piscina, con indicación de profundidad y altitud, o funciones específicas para pádel o golf, con contador de calorías. Es un completo reloj para los amantes del agua.

Polar M200

La M200 incluye tanto GPS como un sensor de ritmo cardíaco. Esta pulsera permite llevar el registro de diversas actividades físicas, como pasos dados, distancias recorridas, calorías quemadas, y realizar notificaciones de inactividad y otras, pero no permite recibir notificaciones de un teléfono.

Tras el añadido del lector de ritmo cardíaco, también lleva un registro del sueño y su calidad. La correa es de plástico, pero se puede cambiar por otras que vende Polar.

Garmin Forerunner 235

El Forunner 235 es uno de los relojes deportivos más interesantes del mercado, por precio y prestaciones. Aunque puede resultar un poco gordo, es ligero e incluye una pantalla a color de 1.23 pulgadas con resolución de 215 x 180 píxeles que se ve perfectamente a plena luz del día, e incluye una correa de goma.

Dispone de modos para correr, correr en interior sin el GPS, ciclismo y un ajuste de actividad libre. La información recopilada es bastante precisa, o con toda la precisión que disponen este tipo de dispositivos en la actualidad. El lector de ritmo cardíaco no tiene la precisión de relojes más caros como el Fenix 3, pero para realizar un seguimiento de la actividad a nivel no profesional es suficiente. También tiene notificaciones procedentes del reloj emparejado, y una autonomía para una semana de actividad.

Fitbit Charge HR

Esta pulsera incluye un detector de ritmo cardíaco que funciona continuamente, y es ideal para tener medidas exactas de las calorías que quemas, los pasos que daños, ciclos de sueño o distancias recorridas. Tiene una autonomía en torno a los cinco días.

Para los golfistas: Approach X10 de Garmin

¿Una pulsera de actividad específica para golfistas? Hecho. Se trata de la Approach X10 de Garmin, que incluye GPS e información detallada de 41 000 campos de golf de todo el mundo. Tiene una pantalla de 1.2 pulgadas monocroma de 160 × 68 píxeles que muestra la información de distancias y búnkeres cercanos, para que el golfista tenga la mejor información posible, y además siempre a mano la información de su puntuación. Se puede usar hasta doce horas con el GPS activo, y con un uso normal tiene autonomía para varios días. Es también a prueba de agua.

Cambios recientes

Productos añadidos

  • Garmin Vívosmart 4 [28 oct 2018]
  • Huawei Watch GT [06 dic 2018]

Productos eliminados

  • Polar M400 con ritmo cardíaco [06 dic 2018]
  • Xiaomi Mi Band 2 [06 dic 2018]

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